Atendiendo los índices alarmantes sobre este padecimiento que afecta a grandes y chicos, desde La Consulta un grupo de profesores de Educación Física dedica tiempo a un Plan de Descenso de Peso dirigido a personas adultas.
El plan puesto en marcha por el gimnasio “Actívate”, cuenta con marcados objetivos a cumplir que intentan generar hábitos saludables en personas mayores.
Con un total de 48 inscriptos, el gimnasio del Club de La Consulta comenzó con un Plan de Descenso de Peso apuntado a personas mayores: “sabemos que a veces los papás hacen que su hijos hagan diversas actividades olvidándose de ellos mismos, de la salud principalmente. Por eso apuntamos a ellos, a que se animen y vuelvan a ponerse en funcionamiento” comentó Bruno Testa, responsable del lugar.
La iniciativa no es la primera que se pone en marcha desde el gimnasio “Actívate”, previamente se trabajó con pequeños en edad escolar tomando como parámetro datos estadísticos de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Con la posibilidad de elegir entre diversos deportes y ser motivados constantemente, muchos niños de San Carlos pudieron empezar a practicar diversas actividades desde los 4 años hasta los 11 logrando buenos resultados.
Plan de Descenso de Peso para adultos
El viernes pasado comenzó el Plan de Descenso de Peso para adultos, el cual es acompañado y supervisado por un profesor que guía el proceso con diversas técnicas. Además de trabajar sobre objetivos a corto plazo, también se incorporan nuevos hábitos, cambiando aquellos que no contribuyen con un estado saludable.
Tanto pequeños como adultos portan con hábitos y costumbres, a veces difíciles de modificar. Por ello, este año los profesionales de este centro de actividades deportivas apuestan al compromiso de los padres para que los más pequeños puedan cumplir con las rutinas de ejercicio, pero además intentan motivar a los padres para acompañar con el ejemplo.
Datos alarmantes
Según la OMS el sobrepeso y obesidad se han incrementado en un 225% a nivel mundial en los últimos 30 años, más de lo que los indicadores esperaban para esta época. En Argentina, el porcentaje de obesidad ha excedido los parámetros esperados, según estima la OMS el 29% de la personas padece de obesidad.
En nuestra provincia también han sido relevados datos, en Mendoza 3 de cada 10 niños en edad escolar son obesos. En épocas de colonias de verano, de 25 niños que asisten, 8 tienen sobrepeso u obesidad.
Testa además agregó que, más allá de los parámetros que los profesionales de la Educación Física toman de la OMS para mejorar la calidad de vida, la intervención de los Estados también puede motivar el hábito y promover la educación sobre la búsqueda de un mejor estado físico.
Un comentario
Mil perdon por mi comentario pero en esa foto ni veo ningunnnnnn obeso.. osea, no usemos un problema grave para hacernos publicidad. Espero no molestar con mi comentario, es cin todo el reapeto. Gracias.
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