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Domingo agobiante con máxima de 35°: recomendaciones para evitar el golpe de calor

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Para mañana se espera un alivio.

El calor no da tregua y este domingo ya se siente con fuerza en Mendoza.

La Dirección de Contingencias Climáticas ha pronosticado una máxima de 35ºC y una mínima de 19ºC para hoy. Además detalla que habrá «nubosidad variable», estará «inestable con tormentas» y correrán «vientos moderados del noreste».

En tanto, para mañana lunes feriado anticipa cielo «parcialmente nublado, descenso de la temperatura y vientos del sector sur. Ingreso de frente frío». La máxima será de 31ºC y la mínima de 19ºC.

Recomendaciones para evitar el golpe de calor

  • Evitar la exposición al sol, especialmente entre las 10 y las 16;
  • Permanecer en lugares frescos
  • Consumir frutas y verduras como principal fuente de alimentación.
  • Utilizar ropa clara y fresca.
  • Evitar bebidas con cafeína o con azúcar en exceso y comidas pesadas.

Menores de edad

  • Ofrecer continuamente líquidos, especialmente jugos naturales.
  • En el caso de lactantes, ofrecer el pecho de manera más frecuente.
  • Vestirlos con ropa holgada, liviana, de algodón y colores claros o incluso desvestirlos.
  • Bañarlos y mojarles el cuerpo con frecuencia.
  • Nunca permanezca con ellos dentro de un vehículo estacionado y cerrado.