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En estos días de calor, Tunuyán da recomendaciones para una alimentación adecuada

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El departamento de Bromatología de la Municipalidad de Tunuyán, da las siguientes recomendaciones para preparar alimentos de forma segura y saludable:

– Usa agua potable o tratada para que sea seguro lavar frutas y verduras, especialmente si se comen crudas.

– Selecciona alimentos sanos, claramente identificados, de buena calidad, con fecha de elaboración y vencimiento en vigencia.

– No utilices alimentos después de su fecha de caducidad.

– Lávate las manos antes de manipular los alimentos.

– Limpia todas las superficies y equipos usados en la preparación de alimentos.

– Protege las áreas de cocina de insectos, roedores y otros animales.

– Cocina completamente los alimentos, especialmente carne, pollo, huevos y mariscos.

– Cuida la temperatura de traslado y mantenimiento de los alimentos.

– No dejes alimentos cocidos a temperatura ambiente por más de 2 horas.

– Refrigera inmediatamente los alimentos cocinados y perecederos preferiblemente por debajo de 5°C).

– Mantén separados siempre los alimentos crudos (especialmente las carnes y pescado) de los cocidos.

– Utiliza diferentes utensilios, como cuchillos y tablas, para preparar alimentos crudos y cocidos.

– Las carnes y embutidos deberán estar debidamente sellados y /o rotulados.